Nemtől, kortól függetlenül bárkinek, aki:
- Szeretne megismerni egy új, hatékony edzési lehetőséget
- Sportoló, és növelné teljesítményét
- Sportolni szeretne, de időhiányban szenved
- Feszesebbé, formásabbá tenné testét
- Túlsúlytól szenved
- Kismama, szülés után formába hozná testét
- Cellulit problémával küzd
- Helytelen tartás okozta hátfájdalmaktól szenved
- Petyhüdt izomzatát szeretné feszesíteni
- Ízületi problémával küzd